Even voorstellen
Ik ben Manon van den Berge. In 2015 heb ik mijn universitaire onderzoeks master Executive Programme in Management Studies succesvol afgerond aan de Universiteit van Amsterdam. Daaraan voorafgaand heb ik mijn bachelor Management, Economie en Recht behaald aan de Hogeschool van Amsterdam. Na de universiteit heb ik 2 jaar een eigen organisatieadviesbureau in de markt gezet. Daar weer voor heb ik voor meerdere werkgevers gewerkt. Heb altijd in deeltijd gestudeerd en gewerkt.
Zelfheling
In 2009 ben ik in het ziekenhuis beland omdat ik in de gehele linkerzijde van mijn lichaam geen gevoel meer had. Tevens was de coördinatie aan deze kant van mijn lichaam in de war. Na een week in het ziekenhuis en een prednison kuur knapte ik weer op. Ik ben gestopt met werken maar bleef wel studeren. Ik ben direct gestart met yoga en mediteren en heb nooit meer een schub (MS aanval) gehad. Een half jaar later kreeg ik de diagnose MS (Multiple Sclerosis) nav mijn ziekenhuisopname. Twee jaar na mijn ziekenhuisopname ben ik gestopt met de MS medicatie. Intuïtief wist ik dat ik middels de yoga en het mediteren zo sterk was geworden dat ik geen medicatie en de daarbij behorende bijwerkingen nodig had. En dat klopte, ik ging me nog beter voelen nadat ik was gestopt met de medicatie. Tegelijkertijd ging mijn intuïtieve pad naar zelfheling door. Ik werd gedreven door vragen als “Wat was dit voor iets sterks, dat zelfhelend vermogen?” en “Heeft ieder mens dit in zich?” en “Hoe werkt dit dan?”
Yogatherapie
En zo werd ik door mijn diagnose onbedoeld yoga en meditatie docent, healer en yogatherapeut. Want naast mijn universitaire studie ben ik de docentenopleiding Raja Yoga gaan volgen en vervolgens de opleiding Therapeutische Kinderyoga en Allround Kindercoaching. Als onderdeel van de opleiding tot Well-Being Coach van Deepak Chopra ben ik inmiddels opgeleid tot gecertificeerd Chopra Health Instructor (Ayurveda). Middels dit uitgebreide programma, gebaseerd op de bestseller Perfect Health, ben ik opgeleid in Ayurveda – het eeuwenoude bewezen gezondheids- en genezingssysteem. En sinds juni 2022 ben ik een gecertificeerd Chopra Meditation Instructor in Primordial Sound Meditation. In september 2022 start ik met het derde en laatste deel van de opleiding, Chopra Well-being Coaching. Chopra Coaching put uit best practices in de levens- en gezondheidscoachingmethodologie, neurowetenschappen, positieve psychologie en Deepak Chopra’s levenswerk. Het leidt welzijnscoaches op die bereid zijn begeleiding en concrete ondersteuning te bieden bij elke stap van het welzijnstraject.
Yoga, meditatie en Ayurveda
Iets in mij zei altijd dat ik aan yoga en meditatie moest gaan doen. En sinds 2009 volg ik dus het 8-voudige pad van Patanjali. Ik ben toen begonnen met het volgen van Yogalessen en lessen in Vipassana meditatie. In 2016 ben ik geïnitieerd door de Himalaya Yoga Traditie en heb ik mijn persoonlijke mantra ontvangen. Ik ben met meerdere (stilte) retraites mee geweest, en heb meerdere lezingen en workshops gevolgd. Sinds juli 2017 ben ik gecertificeerd raja yoga docent nadat ik succesvol de docentenopleiding heb afgerond bij Raja Yoga Aalsmeer. November 2017 ben ik met een groep naar de ashram van de Himalaya yoga traditie in India geweest. In september 2018 heb ik de opleiding Therapeutische Kinderyoga afgerond en in december 2018 heb ik de opleiding Allround Kindercoaching afgerond bij de Jip & Jan Academie in Almere. De opleiding Therapeutische Kinderyoga is een mooie mix van kinderyoga en kindercoaching. Inmiddels heb ik al meerdere kinderen in mijn praktijk mogen begeleiden. Sinds oktober 2021 ben ik gecertificeerd Chopra Health Instructor. Ik ben dus gecertificeerd om Ayurvedische coachingsconsulten te geven en organiseer ik het Health Program en Meditation Program. En ook via Chopra heb ik een persoonlijke mantra, mijn Primordial Sound, ontvangen. In januari 2023 zal ik afstuderen als Chopra Certified Well-Being Coach.
Kinderen
Zowel Yoga, Ayurveda, Meditatie en Well-being coaching zijn ook te volgen voor kinderen.