Altijd Jong RTL4 – Studio Plasia – Health Program Zondag 15 mei en zaterdag 21 mei is Studio Plasia te zien bij het programma Altijd Jong op RTL4. Hier geeft Manon van den Berge een korte presentatie over het Health program. Het Health Program is een 7 weeks programma waarmee je leert om jezelf in […]
Read More »Breng en houd jezelf in balans door onder andere gebruik te maken van de 6 pijlers van gezondheid. Dat zijn voeding, slaap, bewegen, meditatie, emoties, en self-care. Daarnaast maken we gebruik van de vijf zintuigen: zien, horen, voelen, ruiken en proeven. Alle wat binnenkomt via de zintuigen kan ons uit balans of in balans brengen. […]
Read More »Vanaf 27-1-2022 is de donderdagavond les verplaatst naar 19:30-20:45. Bekijk het actuele lesrooster:Lesrooster
Read More »Je kunt je inschrijven voor de workshop Ayurvedic Lifestyle. De workshop zou eigenlijk 17 januari 2022 van start gaan maar door alle onzekerheden rondom het corona-beleid gaat de workshop later dit jaar van start. Dus, wil jij in balans leren leven? Geef je dan snel op voor deze transformerende workshop.
Read More »Er geldt het volgende: In yogascholen en -studio’s hoeven geen mondkapjes gedragen te worden. Er geldt geen maximum aantal cursisten per groep of ruimte. Advies is om 1,5 meter afstand te houden. De basisregels blijven van kracht: bij klachten thuisblijven was vaak en goed je handen hoest en nies in je elleboog zorg voor frisse […]
Read More »Vanwege het aangescherpte corona beleid zijn de avondlessen vooralsnog verplaatst naar de middag: Dinsdag van 14:15-15:15 Yoga Nidra 15:30-16:45 Hatha Yoga Donderdag van 10:30-11:45 Yin Yoga De overige lessen blijven zoals ze waren. Zie hiervoor het lesrooster.
Read More »Let op: Van maandag 20 t/m vrijdag 31 december is er geen les
Read More »Je kunt je nu inschrijven voor de workshop Ayurvedic Lifestyle. Leer in balans te leven met de workshop Ayurvedic Lifestyle, ontwikkeld door Deepak Chopra. In deze workshop behandelen we de fundamenten en voordelen van Ayurveda – een 5000 jaar oud holistisch helingssysteem. Ontwikkel gepersonaliseerde routines op basis van je specifieke fysieke, mentale en spirituele samenstelling, terwijl je […]
Read More »Op 23 september 2021 stond Studio Plasia weer in de krant.
Read More »Tijdens de herfstvakantie van 16 oktober t/m 24 oktober 2020 zijn er geen yogalessen.
Read More »De nieuwe ruimte in The Beach is definitief. Vanaf 6 september start ik weer met lesgeven. Het lesrooster* is gewijzigd, dus let even goed op: Je kunt dan bij Studio Plasia terecht voor Yoga, Ayurveda, Meditatie en Coaching. In groepsverband en/of individueel.De website wordt nog verder aangepast vandaar dat nog niet alle informatie zichtbaar en/of […]
Read More »Chopra Health Instructor
Read More »Nieuw (voorlopig) lesrooster
Read More »Studio Plasia heeft waarschijnlijk een nieuwe locatie gevonden: The Beach Aalsmeer Het was even spannend en ook helemaal niet zeker of Studio Plasia überhaupt een doorstart zou krijgen, en het heeft ook even geduurd maar nu is het dan eindelijk zover. Studio Plasia kan waarschijnlijk toch weer open 🙂 Ik ben heel erg benieuwd hoe […]
Read More »Per 1 februari 2021 is het enkel mogelijk om online sessies in te boeken of om een afspraak in te plannen in mijn praktijkruimte in Amsterdam. De praktijkruimte/studio in Aalsmeer is namelijk gesloten. De praktijk in Amsterdam is geopend met in acht neming van de maatregelen van de RIVM.
Read More »Studio Plasia is geopend met in acht neming van de maatregelen van de RIVM.Zorg voor je eigen gezondheid en die van anderen. Het Corona virus heeft impact op iedereen, wat veel onzekerheid met zich mee brengt. Hierdoor kunnen ook thema’s (extra) worden geraakt die lagen te sluimeren. Belangrijk vind ik het dat je dan terecht […]
Read More »Week 52 geen lessen
Read More »Let op: Vanaf maandag 19 oktober 2020 nieuwe locatie Yogastudio
Read More »Let op: 10 t/m 18 oktober geen les
Read More »Nieuw: aanmelden/afmelden min. 24 uur van te voren
Read More »Vanaf deze week wil ik iedereen vragen om zijn eigen Yoga props mee te nemen naar de yogales. Ivm ruimte gebrek is het niet meer mogelijk de props op te bergen in de Yogastudio. Ik heb in mei 2020 veel props ingekocht voor de lessen en deze zijn nu 2e hands te koop. Hier vind […]
Read More »Start nieuwe Yoga seizoen 2020
Read More »Studio Plasia – Nieuwe locatie
Read More »WE MOGEN WEER!!! Nav de persconferentie van de regering gisteravond 19:00 heb ik vanmorgen het RIVM gebeld om te vragen of Studio Plasia weer open mag. Omdat Studio Plasia bij de Kamer van Koophandel o.a. staat geregistreerd onder ‘86919 – Overige paramedische praktijken (geen fysiotherapie en psychologie) en alternatieve genezers‘ mag ik vanaf maandag 11 […]
Read More »Ivm het corona virus is het helaas niet meer haalbaar de yogalessen fysiek te blijven geven. Dus kun je vanaf maandag 6 april de lessen online volgen. In de loop van deze week zal er meer informatie komen over hoe het werkt.
Read More »Studio Plasia in de krant
Read More »Hatha Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra en Kinderyoga
Read More »Lesrooster vanaf 1-1-2020
Read More »Yoga Inspiratie Dag 15 september
Read More »Vanaf maandag 2 september gaat het nieuwe yogaseizoen weer van start. Je bent van harte welkom om yogalessen te volgen. Dit seizoen kun je meedoen met de yin yoga op dinsdagavond, yoga nidra op woensdagavond en raja yoga op maandagochtend, woensdagochtend en donderdagavond. Wees welkom!
Read More »Ben jij op zoek naar een intense vorm van ontspanning? Ontdek de vele voordelen van Yoga Nidra. Nieuwsgierig? Schrijf je dan nu in voor de wekelijkse Yoga Nidra sessie die in september van start gaat. Meer info
Read More »Ben jij op zoek naar diepe ontspanning en stilte terwijl je yoga doet? Dan is Yin Yoga de yoga vorm voor jou! Schrijf je nu in voor de yin yoga lessen die van start gaan in september! Meer info
Read More »Mantra zingen is leuk om te doen. Iedereen kan het of je nou kunt zingen of niet. Wat is er leuker dan samen zingen. Weet dat zingen spanning en stress kan verlichten. We zingen eenvoudige teksten uit diverse spirituele richtingen. Ingetogen, ontroerend, uitbundig, vreugdevol, blij. Het kan allemaal. De mantra’s worden ondersteund door muziek. Laat […]
Read More »Deze drum van de huid van een hert heb ik gemaakt bij Suka Waka. Deze drum zal worden gebruikt voor healings. Binnenkort meer hierover… De drum wordt ook gebruikt bij het mantra zingen. De drum heeft een diepe aardende klank. Ben je nieuwsgierig? Geef je dan op voor de workshop mantra zingen. De eerst volgende […]
Read More »
